Сухая кожа лица. Правильный уход

Для того, чтобы выглядеть не старше сорока лет необходимо бороться с сухой кожей лица, которая, кроме дискомфорта от ощущения стянутости,  становится предвестником морщин возле глаз, рта, в области шеи. Если после небольшого надавливания пальцем на участок кожи след на некоторое время остается заметным, то необходимо позаботиться об оздоровлении кожи лица. Самое простое сколь и необходимое правило – пить не менее двух литров воды в день. Второе правило – в рационе присутствие фруктов и овощей обязательно. Третье условие  это – защита лица,  как от солнечных лучей, так и от гигиенических средств. В частности,  при умывании (не более чем двукратном в день) пользоваться следует только средствами для ухода за сухой кожей и теплой (не горячей) водой. Исключить трение сухого полотенца о кожу.

Средства для увлажнения кожи наносить на еще влажную кожу, не дожидаясь ее высыхания. Лосьоны и туалетная вода не должны иметь спиртовую основу, иссушающую кожу. Ввиду того, что наилучшее состояние для регенерации кожи  это – сон (скорость регенерации в два  раза выше, чем в состоянии бодрствования) , нельзя пренебрегать сном. Время, отведенное на сон, меньше семи часов неизбежно приводит к преждевременному старению. Большое влияние на состояние кожи оказывает температура и влажность окружающей среды. Для сухой вреден сухая и жаркая атмосфера в помещении.  В связи с этим увлажнение воздуха и регулярное проветривание ( без сквозняков) особенно эффективны для сухой кожи в зимний период.